Pet razloga zašto je dobro jesti bundevu
Bundeva je sama po sebi veoma zdrava, ali kakve blagodati zapravo ima? Dijabetičari su za Health naveli osnovne značajke zbog kojih je bundeva veoma poželjna namirnica za uključivanje u jelovnik. Podaci o energetskim vrijednostima bundeve Prvo i osnovno - evo što možete očekivati u sastavu 100 grama bundeve, prema bazi podataka o hrani američkog Ministarstva poljoprivrede: kalorije: 30 protein: 1,2 g ugljikohidrati: 8 g masnoća: 0,1 g šećer: 3,2 g vlakna: 0,6 g […]