Četiri razloga zašto svaki dan pojesti jabuku
Poznata je izreka da jabuka na dan tjera doktora iz kuće van, a čini se da nešto ima u redovitoj konzumaciji ovog popularnog voća. Jedna velika jabuka sadrži pet grama vlakana i obiluje drugim korisnim hranjivim tvarima, uključujući magnezij, kalcij, fosfor, kalij te vitamine C i A. Skupina dijetetičarki za Parade je otkrila koje su najčešće dobrobiti koje biste mogli primijetiti ako svaki dan jedete jabuke. Bolja probava Dijetetičarka Mia […]