Slatke, praktične za nošenje, zasitne i ukusne – banane su definitivno voće koje ljudi najčešće jedu, ali i najviše vole.
Banane su 4. najvažnija prehrambena namirnica u svijetu. Slatke, praktične za nošenje, zasitne i ukusne – banane su definitivno voće koje ljudi najčešće jedu, ali i najviše vole. Iz upravo tog razloga ovom tropskom voću odana je počast imenovanjem 16. travnja svjetskim danom banana.
U nastavku vam donosimo par zanimljivosti o ovom slatkom voću.
- • Prirodno su radioaktivne – no u vrlo maloj mjeri
- • Postoji i muzej posvećen bananama koji se nalazi kraj Palm Springsa u Kaliforniji
- • Stabla banana su zapravo najviša biljka na svijetu. Mogu uzrasti do 30 m visine a nemaju drvenastu stabljiku
- • Među svim njenim dobrobitima, banana također umanjuje rizik od srčanog udara, moždanog udara i raka
- • Banana se smatra vrlo zdravom hranom. Nema masnoća, kolesterola ili natrija, a opskrbljena je vitaminom C i B6, te kalijem i manganom
- • Ovo voće sadrži tip proteina koji tijelo pretvara u serotonin, a poznato je da nas on opušta, popravlja nam raspoloženje i čini nas sretnijima
Obilježavanje Nacionalnog dana banana pruža savršenu priliku za kreativnost i zabavu. Uistinu, malo je dana u godini kada se možete zabavljati s voćem na ovako lud način, pa zašto ne biste iskoristili priliku da se malo opustite i uživate u bananastim aktivnostima?
