<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Showbiz &#8211; Drukčiji radio</title>
	<atom:link href="https://drukciji.ba/kategorija/showbiz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://drukciji.ba</link>
	<description>94.7 FM</description>
	<lastBuildDate>Sat, 15 Aug 2026 07:32:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://drukciji.ba/wp-content/uploads/2022/10/cropped-favi-32x32.png</url>
	<title>Showbiz &#8211; Drukčiji radio</title>
	<link>https://drukciji.ba</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Svečano započeo 32. Sarajevo Film Festival</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/15/svecano-zapoceo-32-sarajevo-film-festival/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 07:32:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Film]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77295</guid>

					<description><![CDATA[<p>Svečanom ceremonijom u Narodnom pozorištu Sarajevo službeno je otvoren 32. Sarajevo Film Festival koji će u narednim danima tisućama ljubitelja sedme umjetnosti predstaviti 250 filmskih ostvarenja iz svih krajeva svijeta. Čast da vodi ovogodišnju ceremoniju otvaranja pripala je mladom bh. glumcu Kerimu Čutuni, koji je svojom energijom i šarmom uveo [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/15/svecano-zapoceo-32-sarajevo-film-festival/">Svečano započeo 32. Sarajevo Film Festival</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Svečanom ceremonijom u Narodnom pozorištu Sarajevo službeno je otvoren 32. Sarajevo Film Festival koji će u narednim danima tisućama ljubitelja sedme umjetnosti predstaviti 250 filmskih ostvarenja iz svih krajeva svijeta.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Čast da vodi ovogodišnju ceremoniju otvaranja pripala je mladom bh. glumcu Kerimu Čutuni, koji je svojom energijom i šarmom uveo publiku u još jedno izdanje festivala koje slavi vrhunsku kinematografiju, autorstvo i spajanje kultura.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Jednom godišnje dogodi se nešto zaista posebno &#8211; Narodno pozorište postane kino i to je stvarno lijepo. Glumci na ovoj pozornici svaku noć izlaze pred svoju publiku i na kraju s tom publikom prolaze kroz aplauz. Oni vide publiku, publika vidi njih. Film tu privilegiju nema. Oni koji stvaraju film najčešće su negdje daleko. Glumce znamo s platna, a reditelje ponekad. One bez kojih film ne bi postojao &#8211; gotovo nikad. Upravo zato se jednom godišnje u Narodnom pozorištu dogodi ovo &#8211; da bismo imali tu priliku&#8221;, rekao je Čutuna na početku svog obraćanja publici u Narodnom pozorištu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Publici se obratila i izbornica Natjecateljskog programa Sarajevo Film Festivala Elma Tataragić.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Nadam se da će vas ovi filmovi dirnuti i potaknuti na razgovor&#8221;, kazala je Tataragić te predstavila članove žirija Natjecateljskog programa &#8211; Igrani film koji čine glumica Emily Watson (predsjednica), reditelj Igor Bezinović, glumica Sara Klimoska, direktor Europske filmske akademije Matthijs Wouter Knol i rediteljica Athina Rachel Tsangari.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Direktor festivala Jovan Marjanović također je pozdravio prisutne pred otvorenje kazavši da SFF ostvaraju filmom koji nas poziva da prošlost sagledamo iz ljudske perspektive.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Riječ je o filmu &#8220;Očevina&#8221; Pawela Pawlikowskog koji gaji posebnu vezu sa sarajevskom publikom i festivalom.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pawlikowski se zahvalio za poziv i istaknuo da u Sarajevo dolazi četvrti put.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ovogodišnji program donosi više od 250 filmskih ostvarenja iz svih krajeva svijeta. U natjecateljskim selekcijama bit će prikazan 51 novi film iz jugoistočne Europe, a od tog broja, čak 21 imat će premijeru.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ovogodišnji 32. Sarajevo Film Festival trajat će od 14. do 21. kolovoza.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/15/svecano-zapoceo-32-sarajevo-film-festival/">Svečano započeo 32. Sarajevo Film Festival</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grad na obali Crnog mora domaćin ovogodišnjeg Eurosonga</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/14/grad-na-obali-crnog-mora-domacin-ovogodisnjeg-eurosonga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 08:57:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muzika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77259</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bugarski grad Burgas bit će domaćin 71. izdanja Eurosonga, koje će se održati 2027. godine. Bugarska je prvi put dobila priliku organizirati natjecanje nakon što je pjevačica DARA s pjesmom &#8220;Bangaranga&#8221; pobijedila na Eurosongu 2026. u Beču. Polufinalne večeri održat će se 11. i 13. svibnja, a veliko finale 15. [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/14/grad-na-obali-crnog-mora-domacin-ovogodisnjeg-eurosonga/">Grad na obali Crnog mora domaćin ovogodišnjeg Eurosonga</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Bugarski grad Burgas bit će domaćin 71. izdanja Eurosonga, koje će se održati 2027. godine. Bugarska je prvi put dobila priliku organizirati natjecanje nakon što je pjevačica DARA s pjesmom &#8220;Bangaranga&#8221; pobijedila na Eurosongu 2026. u Beču. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Polufinalne večeri održat će se 11. i 13. svibnja, a veliko finale 15. svibnja 2027. godine, objavili su organizatori.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Burgas je četvrti najveći grad u Bugarskoj, smješten na obali Crnog mora, oko 400 kilometara od Sofije. U završnom izboru pobijedio je glavni grad Sofiju, dok su Plovdiv i Varna ranije ispali iz utrke za domaćinstvo. EBU je pri objavi odluke naveo da je Burgas odabran zbog smještajnih kapaciteta, potencijala dvorane i ukupne vizije grada za organizaciju natjecanja.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Riječ je o poznatom turističkom odredištu s dugim plažama, Morskim vrtom i zračnom lukom udaljenom desetak kilometara od centra. Ipak, dio obožavatelja Eurosonga na društvenim mrežama nije oduševljen izborom Burgasa. Neki smatraju da bi Sofia, kao veći grad s razvijenijom prometnom i turističkom infrastrukturom, bila logičniji izbor.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1170" height="780" src="https://drukciji.ba/wp-content/uploads/2026/08/burgas-1170x780.webp" alt="" class="wp-image-77262" srcset="https://drukciji.ba/wp-content/uploads/2026/08/burgas-1170x780.webp 1170w, https://drukciji.ba/wp-content/uploads/2026/08/burgas-770x513.webp 770w, https://drukciji.ba/wp-content/uploads/2026/08/burgas-768x512.webp 768w, https://drukciji.ba/wp-content/uploads/2026/08/burgas.webp 1280w" sizes="(max-width: 1170px) 100vw, 1170px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Natjecanje će se održati u Areni Burgas, jednoj od najnovijih velikih dvorana u Bugarskoj, koja za koncerte može primiti oko 15 tisuća ljudi. No njezinu su izgradnju pratile brojne kontroverze.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Radovi su započeli u listopadu 2014., a prema prvotnim planovima dvorana je trebala biti dovršena početkom 2017. godine. Otvorena je tek u svibnju 2023., nakon višegodišnjih odgoda. Troškovi gradnje u međuvremenu su znatno porasli, a problemi s projektom godinama su bili tema u bugarskoj javnosti.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/14/grad-na-obali-crnog-mora-domacin-ovogodisnjeg-eurosonga/">Grad na obali Crnog mora domaćin ovogodišnjeg Eurosonga</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Filmska groznica trese glavni grad. Počinje Sarajevo Film Festival</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/14/filmska-groznica-trese-glavni-grad-pocinje-sarajevo-film-festival/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 06:34:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Film]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77249</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sarajevo će od večeras ponovo biti u znaku filma, crvenog tepiha i brojnih gostiju jer počinje Sarajevo Film Festival (SFF). Sve je spremno za početak jednog od najznačajnijih filmskih događaja u regiji. Festivalske lokacije spremne su za publiku, a Sarajevo će narednih dana biti mjesto susreta filmskih autora, glumaca, gostiju [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/14/filmska-groznica-trese-glavni-grad-pocinje-sarajevo-film-festival/">Filmska groznica trese glavni grad. Počinje Sarajevo Film Festival</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Sarajevo će od večeras ponovo biti u znaku filma, crvenog tepiha i brojnih gostiju jer počinje Sarajevo Film Festival (SFF).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sve je spremno za početak jednog od najznačajnijih filmskih događaja u regiji. Festivalske lokacije spremne su za publiku, a Sarajevo će narednih dana biti mjesto susreta filmskih autora, glumaca, gostiju i ljubitelja sedme umjetnosti.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Posebna pažnja tradicionalno će biti usmjerena na crveni tepih ispred Narodnog pozorišta Sarajevo, kojim će tijekom festivalskih dana prošetati brojne ličnosti iz svijeta filma, kulture i javnog života.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Početak SFF-a donosi i prepoznatljivu festivalsku atmosferu na sarajevske ulice. Centar grada već je u znaku Festivala, a večerašnjim programom službeno počinju dani tijekom kojih će Sarajevo živjeti u posebnom ritmu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sarajevo Film Festival iz godine u godinu okuplja veliki broj domaćih i stranih gostiju, filmskih profesionalaca i publike, a osim filmskih projekcija, festivalske dane prati i bogat program događaja širom grada.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sve je, dakle, spremno. Crveni tepih čeka prve goste, festivalske lokacije publiku, a Sarajevo još jedan filmski tjedan.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/14/filmska-groznica-trese-glavni-grad-pocinje-sarajevo-film-festival/">Filmska groznica trese glavni grad. Počinje Sarajevo Film Festival</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ljubavni brodolom u ljetnom izdanju: Mirza Selimović objavio &#8220;Pjevam, ne plačem&#8221;</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/13/ljubavni-brodolom-u-ljetnom-izdanju-mirza-selimovic-objavio-pjevam-ne-placem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 12:48:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muzika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77234</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jedan od najboljih bosanskohercegovačkih vokala i najpopularnijih mladih izvođača Mirza Selimović objavio je novu pjesmu &#8220;Pjevam, ne plačem&#8221;, koja donosi pravi ljubavni brodolom u ljetnom izdanju. Ova pjesma samo je jedna od ukupno pet pjesama koje su za Mirzu specijalno napisali legendarni autori Dragan Brajović Braja i Bane Opačić, koji [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/13/ljubavni-brodolom-u-ljetnom-izdanju-mirza-selimovic-objavio-pjevam-ne-placem/">Ljubavni brodolom u ljetnom izdanju: Mirza Selimović objavio &#8220;Pjevam, ne plačem&#8221;</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Jedan od najboljih bosanskohercegovačkih vokala i najpopularnijih mladih izvođača Mirza Selimović objavio je novu pjesmu &#8220;Pjevam, ne plačem&#8221;, koja donosi pravi ljubavni brodolom u ljetnom izdanju.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ova pjesma samo je jedna od ukupno pet pjesama koje su za Mirzu specijalno napisali legendarni autori Dragan Brajović Braja i Bane Opačić, koji su se prvi put udružili u zajedničkoj priči.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pjesma donosi potresnu priču o izdaji, gorkoj istini i trenutku kada shvatite da ste voljeli pogrešnu osobu. Stihovi poput &#8220;Znam ja, al&#8217; bih volio da ne znam, suhim zlatom da te gledam, platio&#8221; i &#8220;Nema u moru jedne kapi tvoga kajanja&#8221; već su preplavili društvene mreže i privukli pažnju publike.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Ponekad svi želimo da vjerujemo u laž jer nam je istina previše teška. Ova pjesma opisuje baš taj momenat. Kada sve znaš, a volio bi da ne znaš. Mislim da će se u njoj pronaći mnogi koji su skupo platili svoje zablude, ali su pronašli snagu da pjevaju i onda kada najviše boli&#8221;, poručuje Mirza.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Pjevam, ne plačem&#8221; ujedno je i najava novog Mirzinog albuma, kao i niza pjesama koje će u narednom razdoblju predstaviti publici.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="MIRZA SELIMOVIĆ - PJEVAM, NE PLAČEM (OFFICIAL VIDEO)" width="1170" height="658" src="https://www.youtube.com/embed/MzehiM39NjQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/13/ljubavni-brodolom-u-ljetnom-izdanju-mirza-selimovic-objavio-pjevam-ne-placem/">Ljubavni brodolom u ljetnom izdanju: Mirza Selimović objavio &#8220;Pjevam, ne plačem&#8221;</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Neočekivani spoj: Adi Šoše i Saša Matić predstavili pjesmu &#8220;Daljine&#8221;</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/13/neocekivani-spoj-adi-sose-i-sasa-matic-predstavili-pjesmu-daljine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 10:15:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muzika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77221</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bh. pjevač Adi Šoše objavio je duet sa Sašom Matićem, a pjesma koja spaja dvije različite energije nosi naziv &#8220;Daljine&#8221;. Suradnja Adija i Saše jedna je od onih koje nose posebnu priču. Za Adija, ovaj duet predstavlja mnogo više od glazbene suradnje – ostvarenje susreta s umjetnikom čiji je rad [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/13/neocekivani-spoj-adi-sose-i-sasa-matic-predstavili-pjesmu-daljine/">Neočekivani spoj: Adi Šoše i Saša Matić predstavili pjesmu &#8220;Daljine&#8221;</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Bh. pjevač Adi Šoše objavio je duet sa Sašom Matićem, a pjesma koja spaja dvije različite energije nosi naziv &#8220;Daljine&#8221;.<br><br>Suradnja Adija i Saše jedna je od onih koje nose posebnu priču. Za Adija, ovaj duet predstavlja mnogo više od glazbene suradnje – ostvarenje susreta s umjetnikom čiji je rad obilježio dio njegovog odrastanja.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Saša je netko tko je tiho bio dio mog cijelog života jer sam odrastao na njegovim pjesmama. Ova suradnja me čini beskrajno ponosnim i jedva čekam da izvedemo &#8216;Daljine&#8217; uživo na nekom od koncerata&#8221;, rekao je Adi Šoše.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Saša Matić ističe da je sa zadovoljstvom prihvatio Adijev poziv, prepoznavši u pjesmi i mladom kolegi energiju koja mu je bila posebno inspirativna.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Sretan sam što me je Adi pozvao da zajedno otpjevamo &#8216;Daljine&#8217;. Volim da surađujem s mladim ljudima koji donose neku novu energiju, a Adi je zaista izuzetan umjetnik, s prepoznatljivom emocijom i glasom koji publika s razlogom voli&#8221;, kazao je Saša Matić.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Adi Šoše &amp; Saša Matić - Daljine (Official video)" width="1170" height="658" src="https://www.youtube.com/embed/S9yDCQYKCDU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Dodaje da ga je pjesma osvojila već na prvo slušanje.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Pjesma mi se dopala već na prvo slušanje i nisam imao dilemu da li da budem dio ove priče. Mislim da smo spojili dvije različite energije na jedan lijep i, vjerujem, publici zanimljiv način. Nas je pjesma osvojila na prvu, a sada jedva čekamo da čujemo kako će je publika doživjeti. Vjerujem da će ljudi osjetiti ono što smo i mi osjetili dok smo je stvarali i da će je voljeti i dugo slušati&#8221;, poručio je Saša.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Autor pjesme &#8220;Daljine&#8221; je Amil Lojo, koji potpisuje i produkciju. Govoreći o nastanku pjesme i suradnji dvojice pjevača, Lojo ističe da se sve prirodno posložilo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Nekad se stvari jednostavno na kraju poslože baš onako kako i treba, a mislim da je to upravo bio slučaj s ovom pjesmom. Dva vrhunska vokala, dva različita karaktera i senzibiliteta, a zajedno jedna zaista posebna emocija&#8221;, rekao je.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vizualnu priču pjesme potpisuje rediteljica Karmen Obrdalj.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/13/neocekivani-spoj-adi-sose-i-sasa-matic-predstavili-pjesmu-daljine/">Neočekivani spoj: Adi Šoše i Saša Matić predstavili pjesmu &#8220;Daljine&#8221;</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Eurosong mijenja ploču oko država u ratu i diže dobnu granicu za nastup</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/13/eurosong-mijenja-plocu-oko-drzava-u-ratu-i-dize-dobnu-granicu-za-nastup/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 06:51:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muzika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77198</guid>

					<description><![CDATA[<p>Organizatori Eurosonga promijenili su pravila prema kojima bi pobjednička zemlja mogla izgubiti pravo organizacije natjecanja ako je zahvaćena oružanim sukobom ili ozbiljnom geopolitičkom krizom. Promjene su donesene nakon razgovora sa zemljama sudionicama poslije Eurosonga 2026. u Beču, javlja BBC. Prema novim pravilima, pobjednička zemlja možda neće moći biti domaćin ako &#8220;osjetljiva [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/13/eurosong-mijenja-plocu-oko-drzava-u-ratu-i-dize-dobnu-granicu-za-nastup/">Eurosong mijenja ploču oko država u ratu i diže dobnu granicu za nastup</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Organizatori Eurosonga promijenili su pravila prema kojima bi pobjednička zemlja mogla izgubiti pravo organizacije natjecanja ako je zahvaćena oružanim sukobom ili ozbiljnom geopolitičkom krizom. Promjene su donesene nakon razgovora sa zemljama sudionicama poslije Eurosonga 2026. u Beču, javlja BBC.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prema novim pravilima, pobjednička zemlja možda neće moći biti domaćin ako &#8220;osjetljiva geopolitička situacija&#8221; utječe na sigurnost ili stabilnost zemlje ili njezine neposredne regije.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Promjena dolazi nakon višegodišnjih rasprava o utjecaju međunarodnih sukoba na Eurosong, posebno u kontekstu sudjelovanja Izraela i rata u Ukrajini.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Sigurnosna procjena prije odluke o domaćinu</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Sudjelovanje Izraela posljednjih je godina izazivalo brojne rasprave i prosvjede zbog rata u Gazi. Prošlog studenog, nakon neuspjelog pokušaja suspenzije Izraela s natjecanja, pet radiotelevizijskih kuća najavilo je bojkot Eurosonga, među njima i one iz Španjolske i Irske.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Izraelski predstavnik Noam Bettan na Eurosongu 2026. na kraju je osvojio drugo mjesto s pjesmom &#8220;Michelle&#8221;. Bila je to druga godina zaredom u kojoj je Izrael završio na drugom mjestu, a BBC navodi da su neki emiteri neslužbeno izražavali zabrinutost zbog mogućih sigurnosnih problema kada bi Izrael pobijedio i natjecanje trebalo biti održano u Jeruzalemu ili Tel Avivu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nova pravila mogu se odnositi i na Ukrajinu, koja je u ratu nakon ruske invazije 2022. godine. Ukrajinski Kalush Orchestra te je godine pobijedio na Eurosongu, nakon čega je EBU procjenjivao može li se natjecanje 2023. sigurno održati u Ukrajini.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zaključeno je da su sigurnosni rizici previsoki pa je domaćinstvo preuzelo Ujedinjeno Kraljevstvo, a natjecanje je održano u Liverpoolu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Novim pravilima takav je postupak sada jasno definiran. EBU će, ako procijeni da je to potrebno, moći zatražiti neovisnu sigurnosnu procjenu zemlje ili regije iz koje dolazi pobjednik.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nakon toga će se, u suradnji s Referentnom skupinom Eurosonga, odlučiti može li pobjednička zemlja sigurno organizirati natjecanje. Ako odgovor bude negativan, EBU će odabrati drugog emitera koji će preuzeti domaćinstvo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Za razliku od Eurosonga 2023., zamjenski domaćin neće morati organizirati natjecanje u ime pobjedničke zemlje. BBC je tada surađivao s ukrajinskim javnim servisom kako bi Ukrajina, unatoč održavanju natjecanja u Liverpoolu, bila predstavljena kao zemlja pobjednica prethodnog Eurosonga.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Minimalna dob podignuta na 18 godina</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Promjena pravila o domaćinstvu nije jedina novost. Minimalna dob izvođača povećana je sa 16 na 18 godina, a mijenjaju se i pravila o korištenju unaprijed snimljenih pratećih vokala.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Instrumenti se na Eurosongu već godinama ne izvode uživo, dok glavni vokal izvođača mora biti uživo. Prema novim pravilima, unaprijed snimljeni vokali neće smjeti prikrivati ili pretjerano pojačavati glavni vokal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Primjerice, snimljeni glas neće smjeti izvoditi glavnu melodiju kako bi podupirao pjevača na pozornici. &#8220;Cilj ovog pojašnjenja je zaštititi integritet svakog nastupa i osigurati da publika uvijek čuje glavni vokal uživo&#8221;, poručili su iz EBU-a.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Direktor Eurosonga Martin Green rekao je da bi promjene trebale donijeti jasnija pravila za sve uključene. &#8220;Ovim promjenama želimo svima uključenima pružiti jasniju sliku, zaštititi izvođače i osigurati da natjecanje i dalje bude sigurno i ugodno okruženje, uz očuvanje duha i integriteta koji Eurosong čine posebnim&#8221;, rekao je.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sljedeći Eurosong održat će se u Bugarskoj nakon što je njihova predstavnica Dara pobijedila na Eurosongu 2026. plesnom pjesmom &#8220;Bangaranga&#8221;. Prošlog mjeseca objavljeno je i da će Kanada prvi put sudjelovati na natjecanju.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/13/eurosong-mijenja-plocu-oko-drzava-u-ratu-i-dize-dobnu-granicu-za-nastup/">Eurosong mijenja ploču oko država u ratu i diže dobnu granicu za nastup</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omijeno ljetno piće moglo bi pridonijeti začepljenju arterija</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/07/omijeno-ljetno-pice-moglo-bi-pridonijeti-zacepljenju-arterija/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 11:33:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77006</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bolesti povezane sa začepljenjem arterija, odnosno aterosklerozom, među vodećim su uzrocima smrtnosti u svijetu. Kada se u krvnim žilama nakupljaju masne naslage, povećava se rizik od srčanog i moždanog udara te drugih ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Većina ljudi zna da su za zdravlje srca važni redovita tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana i [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/07/omijeno-ljetno-pice-moglo-bi-pridonijeti-zacepljenju-arterija/">Omijeno ljetno piće moglo bi pridonijeti začepljenju arterija</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Bolesti povezane sa začepljenjem arterija, odnosno aterosklerozom, među vodećim su uzrocima smrtnosti u svijetu. Kada se u krvnim žilama nakupljaju masne naslage, povećava se rizik od srčanog i moždanog udara te drugih ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Većina ljudi zna da su za zdravlje srca važni redovita tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana i smanjen unos soli. Međutim, stručnjaci upozoravaju da nije važno samo ono što jedemo nego i ono što svakodnevno pijemo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kardiologinja dr. Sirisha Vadali ističe da jedno popularno piće, koje mnogi smatraju bezazlenim, može negativno utjecati na zdravlje arterija ako se redovito konzumira, prenosi nova.rs.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prema riječima dr. Vadali, velik problem predstavljaju industrijski zaslađeni čajevi, poznatiji kao ledeni čajevi, koji često sadrže gotovo jednako mnogo dodanog šećera kao gazirana pića.</p>



<p class="wp-block-paragraph">„Pića s velikom količinom dodanog šećera mogu pridonijeti povećanju tjelesne težine, razvoju inzulinske rezistencije i dijabetesa tipa 2, povišenim trigliceridima te kroničnim upalnim procesima. Sve to s vremenom povećava rizik od stvaranja naslaga u arterijama“, objašnjava kardiologinja.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Njezine tvrdnje podupire i metaanaliza objavljena 2025. godine u časopisu Nutrition Journal. Istraživanje je pokazalo da osobe koje često konzumiraju zaslađena pića imaju veći rizik od povišenog krvnog tlaka, moždanog udara, kardiovaskularnih bolesti i metaboličkog sindroma.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Osim zaslađenih čajeva, stručnjaci upozoravaju da velike količine dodanog šećera često sadrže energetska pića, aromatizirani napitci od kave te pojedini industrijski voćni sokovi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zbog toga je važno pažljivo čitati deklaracije i provjeravati koliko dodanog šećera sadrži proizvod koji kupujemo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kako sačuvati zdravlje arterija</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Dr. Vadali naglašava da očuvanje zdravlja krvnih žila ne ovisi o jednoj namirnici ili jednom piću, nego o cjelokupnom načinu života.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Preporučuje redovitu tjelesnu aktivnost koja uključuje kombinaciju aerobnih vježbi i treninga snage jer takav način vježbanja pridonosi zdravlju krvnih žila i dobroj cirkulaciji.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kada je riječ o prehrani, savjetuje što veći unos svježih i minimalno prerađenih namirnica, dok bi konzumaciju ultraprerađene hrane trebalo svesti na najmanju moguću mjeru.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Također je važno održavati krvni tlak i razinu kolesterola unutar preporučenih vrijednosti, ne pušiti, dovoljno spavati, kontrolirati stres i održavati zdravu tjelesnu težinu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">„Male promjene koje se dosljedno primjenjuju mogu imati velik utjecaj na zdravlje srca i krvnih žila“, ističe dr. Vadali.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Što je bolji izbor?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Iako je voda i dalje najbolji izbor za svakodnevnu hidrataciju, stručnjaci ističu da je nezaslađeni čaj mnogo bolja opcija od industrijskih zaslađenih čajeva.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Osobama koje intenzivno vježbaju ili mnogo vremena provode na visokim temperaturama mogu koristiti napitci s elektrolitima, no i tada je preporučljivo birati proizvode s malo ili nimalo dodanog šećera.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Stručnjaci na kraju podsjećaju da zdravlje srca ne ovisi o samo jednoj odluci, nego o svakodnevnim navikama. Redovito kretanje, kvalitetna prehrana, dovoljno sna i pažljiv izbor pića zajedno mogu znatno smanjiti rizik od bolesti srca i krvnih žila.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/07/omijeno-ljetno-pice-moglo-bi-pridonijeti-zacepljenju-arterija/">Omijeno ljetno piće moglo bi pridonijeti začepljenju arterija</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako izabrati savršenu ljetnu obuću i sačuvati zdravlje stopala</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/07/kako-izabrati-savrsenu-ljetnu-obucu-i-sacuvati-zdravlje-stopala/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 11:29:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=77003</guid>

					<description><![CDATA[<p>Iako su japanke nezaobilazne tijekom vrućih dana, stručnjaci upozoravaju da nisu idealne za dugotrajno hodanje jer pružaju malo potpore stopalima. Srećom, postoje udobnije i zdravije alternative koje su istodobno moderne. Japanke su posljednjih godina dobile i modnu nadogradnju, pa su popularni modeli s malom &#8220;kitten&#8221; petom. Modna stručnjakinja Angela Baidoo ističe da [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/07/kako-izabrati-savrsenu-ljetnu-obucu-i-sacuvati-zdravlje-stopala/">Kako izabrati savršenu ljetnu obuću i sačuvati zdravlje stopala</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Iako su japanke nezaobilazne tijekom vrućih dana, stručnjaci upozoravaju da nisu idealne za dugotrajno hodanje jer pružaju malo potpore stopalima. Srećom, postoje udobnije i zdravije alternative koje su istodobno moderne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Japanke su posljednjih godina dobile i modnu nadogradnju, pa su popularni modeli s malom &#8220;kitten&#8221; petom.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Modna stručnjakinja Angela Baidoo ističe da su takvi modeli praktični jer se lako obuvaju, a izgledaju elegantnije od klasičnih ravnih japanki, piše BBC.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Podijatrica dr. Helen Branthwaite objašnjava da nije točno da su japanke same po sebi štetne, ali problem nastaje kada se iz čvrste obuće s dobrom potporom prijeđe na njihovo dugotrajno nošenje.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tanka i ravna obuća može povećati opterećenje stopala, što kod nekih ljudi može dovesti do bolova i većeg rizika od ozljeda.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Koje su bolje alternative?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Stručnjaci preporučuju obuću koja pruža veću stabilnost i potporu, poput:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>anatomskih sandala s oblikovanim uloškom</li>



<li>kvalitetnijih japanki s potporom za svod stopala</li>



<li>klompi</li>



<li>sandala u stilu &#8220;ribarica&#8221;</li>



<li>obuće s punijom petom, poput modela na platformu.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Popularne su i minimalističke &#8220;barefoot&#8221; cipele, ali na njih se stopala trebaju postupno navikavati.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kako sačuvati zdrava stopala ljeti?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pri izboru obuće nije važan samo izgled. Obratite pozornost na potplat, potporu stopalu i stabilnost pri hodanju.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ako se japanka može lako presavinuti napola, vjerojatno ne pruža dovoljnu potporu za duže hodanje.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tijekom ljeta važno je i redovito njegovati stopala jer otvorena obuća brzo isušuje kožu. Stručnjaci preporučuju hidratantne kreme, posebno one s urejom, za sprječavanje ispucalih peta.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Također, imajte na umu da se veličina i oblik stopala tijekom života mijenjaju, pa nije loše povremeno ponovno izmjeriti stopala prije kupnje nove obuće.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/07/kako-izabrati-savrsenu-ljetnu-obucu-i-sacuvati-zdravlje-stopala/">Kako izabrati savršenu ljetnu obuću i sačuvati zdravlje stopala</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Severina pokazala ogoljene emocije u novoj pjesmi &#8220;Pozovi me ti (Anksiozna)&#8221;</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/06/severina-pokazala-ogoljene-emocije-u-novoj-pjesmi-pozovi-me-ti-anksiozna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 10:01:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Muzika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=76943</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hrvatska pjevačica Severina objavila je novu pjesmu &#8220;Pozovi me ti&#8221; (&#8220;Anksiozna&#8221;) &#8211; drugu iz najavljene trilogije, a u objavi o novoj pjesmi istovremeno je fanove upitala: &#8220;Je li vam ovo &#8216;stara Severina&#8217; ili trebam biti još starija?&#8221;. Nakon što je pjesma &#8220;Nisam kriva ja&#8221; (&#8220;Bezosjećajna&#8221;) u samo šest dana od [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/06/severina-pokazala-ogoljene-emocije-u-novoj-pjesmi-pozovi-me-ti-anksiozna/">Severina pokazala ogoljene emocije u novoj pjesmi &#8220;Pozovi me ti (Anksiozna)&#8221;</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Hrvatska pjevačica Severina objavila je novu pjesmu &#8220;Pozovi me ti&#8221; (&#8220;Anksiozna&#8221;) &#8211; drugu iz najavljene trilogije, a u objavi o novoj pjesmi istovremeno je fanove upitala: &#8220;Je li vam ovo &#8216;stara Severina&#8217; ili trebam biti još starija?&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nakon što je pjesma &#8220;Nisam kriva ja&#8221; (&#8220;Bezosjećajna&#8221;) u samo šest dana od premijere prikupila nekoliko milijuna pregleda na YouTubeu, Severininim društvenim mrežama i streaming platformama, Severina nastavlja svoje glazbeno putovanje kroz najavljenu trilogiju.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ovog puta predstavlja &#8220;Pozovi me ti&#8221; (&#8220;Anksiozna&#8221;), drugu pjesmu u konceptualno povezanoj cjelini koja kroz tri različita emotivna stanja donosi tri snažne priče o ljubavi, gubitku i suočavanju sa samim sobom.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pjevačica je dijeleći obavijest da je pjesma dostupna na YouTubeu i streaming platformama upitala fanove: &#8220;Je l&#8217; vam ovo &#8216;stara Severina&#8217; ili sam trebala biti još starija? Što se mene tiče, to je to&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dok je &#8220;Nisam kriva ja&#8221; (&#8220;Bezosjećajna&#8221;) govorila o emocionalnoj zatvorenosti i obrambenim mehanizmima nastalim nakon razočaranja, &#8220;Pozovi me ti&#8221; (&#8220;Anksiozna&#8221;) ulazi u sasvim drugačiji prostor.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="SEVERINA - ‘POZOVI ME TI’ (‘ANKSIOZNA’) OFFICIAL VIDEO" width="1170" height="658" src="https://www.youtube.com/embed/s8T-VoFpKnA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p class="wp-block-paragraph">To je pjesma ogoljenih emocija, unutarnjeg nemira i psihološke borbe žene koja posmatra kako neko tko ju je slomio istim obrascem ulazi u novi odnos. Ljubav se ovdje isprepliće s ljubomorom, nemoći, bijesom i ironijom, a stih &#8220;Anksiozna sam…&#8221; postaje snažna emocionalna točka pjesme, osjećaj koji će mnogi prepoznati.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Severina je još prilikom predstavljanja prve pjesme otkrila kako će svaka od tri pjesme donijeti potpuno drukčiju emociju, a upravo je &#8220;Pozovi me ti&#8221; (&#8220;Anksiozna&#8221;) najavljena kao lagani zaokret u odnosu na &#8220;Nisam kriva ja&#8221; (&#8220;Bezosjećajna&#8221;). Ujedno predstavlja i svojevrsnu gradaciju prema završnom poglavlju trilogije – pjesmi &#8220;Svirajte mi &#8220;Rađaj sinove'&#8221; (&#8220;Savršena&#8221;), koju će publika premijerno čuti nakon velikog koncerta u pulskoj Areni ove subote, koncerta za koji su ulaznice rasprodane čak mjesec dana unaprijed.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Iza nove pjesme stoji autorski tim koji potpisuje i prvi nastavak trilogije. Glazbu potpisuje Bojan Vasić, tekst Danijel Pavlović, aranžman Bojan Vasić i Branimir Mihaljević. Režiju videospota ponovno potpisuje Petar Pašić, s kojim Severina nastavlja kreativnu suradnju, nastavljajući vizualni identitet trilogije kroz prepoznatljiv, filmski i simbolikom bogat rukopis.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Projekt trilogije iz pjesme u pjesmu potvrđuje da se ne radi o tri odvojena singla, nego o zaokruženoj glazbeno-vizualnoj priči u kojoj svako poglavlje otkriva novu emociju i novu perspektivu. Nakon bezosjećajnosti dolazi anksioznost, a završni čin, koji slijedi nakon pulskog spektakla, zaokružit će priču o tri žene u jednoj ženi – ili možda o tri lica ljubavi kroz koja je gotovo svatko barem jednom prošao.<br><br></p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/06/severina-pokazala-ogoljene-emocije-u-novoj-pjesmi-pozovi-me-ti-anksiozna/">Severina pokazala ogoljene emocije u novoj pjesmi &#8220;Pozovi me ti (Anksiozna)&#8221;</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ovo je najbolja namirnica za ljeto: Povrće koje rashlađuje i tokom najvrelijih dana</title>
		<link>https://drukciji.ba/2026/08/05/ovo-je-najbolja-namirnica-za-ljeto-povrce-koje-rashladuje-i-tokom-najvrelijih-dana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sanda Skopljaković]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 12:05:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://drukciji.ba/?p=76918</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tijekom ljetnjih vrućina većina ljudi posegne za čašom hladne vode kako bi se osvježila. Međutim, rijetko se razmišlja o tome da i pojedine namirnice mogu pomoći u održavanju hidratacije. Među njima se posebno izdvaja krastavac – jednostavno i lako dostupno povrće koje je idealan izbor za tople dane. Krastavac sadrži [...]</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/05/ovo-je-najbolja-namirnica-za-ljeto-povrce-koje-rashladuje-i-tokom-najvrelijih-dana/">Ovo je najbolja namirnica za ljeto: Povrće koje rashlađuje i tokom najvrelijih dana</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Tijekom ljetnjih vrućina većina ljudi posegne za čašom hladne vode kako bi se osvježila. Međutim, rijetko se razmišlja o tome da i pojedine namirnice mogu pomoći u održavanju hidratacije.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Među njima se posebno izdvaja krastavac – jednostavno i lako dostupno povrće koje je idealan izbor za tople dane.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Krastavac sadrži oko 95 do 96 posto vode, zbog čega spada među namirnice sa najvećim udjelom tečnosti. Upravo zato predstavlja odličan izbor tijekom visokih temperatura, kada organizam znojenjem gubi više tečnosti.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ima veoma malo kalorija</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Osim što doprinosi hidrataciji, krastavac ima veoma malo kalorija, pa je pogodan za lagane ljetnje obroke, salate i užine.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dobra hidratacija ne ovisi samo od unosa vode, već i od minerala poput kalija i magnezija, koji pomažu u održavanju ravnoteže tečnosti u organizmu. Krastavac sadrži ove važne minerale, zbog čega je posebno koristan nakon boravka na suncu ili lagane fizičke aktivnosti.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Najbolji izbor su domaći, sezonski krastavci, prepoznatljivi po čvrstoj kori i intenzivnoj zelenoj boji. Preporučuje se da se čuvaju u frižideru, ali ih je dobro izvaditi desetak minuta prije konzumacije kako bi njihov ukus bio izraženiji, prenosi B92.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Pomaže u nadoknadi tečnosti</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Iako je voda i dalje najvažniji napitak za nadoknadu tečnosti, ishrana bogata voćem i povrćem može dodatno pomoći organizmu da ostane hidriran. Krastavac je jedan od najboljih primjera namirnice koja na jednostavan način doprinosi osvježenju i nadoknadi izgubljene tečnosti tijekom toplih ljetnjih dana.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Zato, kada sljedeći put budete pripremali obrok ili tražili laganu užinu, nekoliko kriški svježeg krastavca može biti odličan izbor za osvježenje i dodatnu hidrataciju organizma.</p>
<p>Objava <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba/2026/08/05/ovo-je-najbolja-namirnica-za-ljeto-povrce-koje-rashladuje-i-tokom-najvrelijih-dana/">Ovo je najbolja namirnica za ljeto: Povrće koje rashlađuje i tokom najvrelijih dana</a> pojavila se prvi puta na <a rel="nofollow" href="https://drukciji.ba">Drukčiji radio</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
